【最強の紫外線対策】口コミで人気の日焼け止めサプリランキング-令和最新

日焼け止めゴッサム

日焼け止めサプリランキング

 

1位:マスターホワイト

マスターホワイト

販売会社株式会社ヴィジョンステイト
価格初回: 980円
2回目以降:5,400円
口コミコスパおすすめ度

 

 

 

2位:ノーブ(NOUV)

ノーブ(NOUV)

販売会社株式会社noUV
価格10粒 1,800円
90粒:9,800円
口コミコスパおすすめ度

 

 

3位:Drsホワイトセラミド

Drsホワイトセラミド

販売会社株式会社ジョイフルライフ
価格単品: 7,000円
定期コース:4,550円
口コミコスパおすすめ度

 

 

 

 

日焼け止めと言えば直接肌に塗るタイプが主流でしたが

最近はサプリで日焼け対策ができるんだとか・・・

正直驚きでしたっ!

うっかり日焼け止めクリームを塗り忘れて...ってこと多くないですか?

お肌に塗るタイプだと肌への負担やベタつきが気になりますよね。

紫外線がますます強くなっている今、日焼け対策は絶対的なものではないでしょうか!

 

では、驚きの日焼け止めサプリについて詳しく調べてみました。気になるメリット・デメリットなどもご紹介したいと思います!これからますます暑くなっていきます、みなさんも日焼け対策してくださいね♫

 

★ 日焼け止めサプリの選び方

★ 効果のある成分まとめ

★ いつ飲むのが効果ある?

★ 副作用や注意点

 

日焼け止めサプリの選び方

 

日焼け止めは塗るものだというイメージがあるからか、「飲む日焼け止め」と聞くと飲んでも大丈夫なの?と思いませんか。もちろん、サプリメントはお口にしても大丈夫な成分のみで作られています。人気の日焼け止めサプリも今や豊富なラインナップのようで、国内産・国外産をはじめ主成分もさまざまですが、効果は同じようで目的は「紫外線からのダメージを軽減」することです。日本の数倍の紫外線があるという海外では以前から日焼け止めサプリを利用している方が多いようです。サプリは大きさも価格もさまざまで、成分によってはアレルギーに注意をしなくてはならない物もあるようです。たとえば、ヘリオケラはシダ植物由来成分となりますのでシダアレルギーには注意を!ニュートロックスサンは天然ポリフェノールをシトラス果実やローズマリーから抽出していますのでこれらにアレルギーをお持ちの方は注意してください!購入前には成分をしっかりチェックしたいものですね。では次に日やけ止めサプリの“効果のある成分”についてまとめてみました。

 

効果のある成分まとめ

 

 

日焼け止めサプリは紫外線ダメージから起きる

シミ・そばかす・シワ・乾燥・吹き出物・皮膚がん

などを軽減し体内からケアすることがポイントです!

 

 

まず最初にヘリオケアには「ファーンブロック」という紫外線からのダメージを軽減させる成分が配合されてます。ファーンブロックは中米に生息するシダ植物から抽出される成分で、古代マヤ文明の時代から皮膚疾患の治療に長い間使用され、血液浄化(クレンジング)剤として飲まれていたそうです。いくつかあるヘリオケアのサプリの共通点は先ほど紹介しましたファーンブロックが主成分となっていることで、違なる点は1日のファーンブロック摂取量になります。ご自身の目的にあった種類(普段使い用・美肌用など)を選んでみてください。

 

次に飲む日焼け止めの中でも注目されている「ニュートロックスサン」ですが、シトラスとローズマリーから抽出された天然ポリフェノールです。ニュートロックスサンの野菜や果物から抽出された抗酸化成分には紫外線のダメージによるシミやシワなど肌の老化を食い止めたり・ストレスや飲酒・喫煙などが要因で発生する老化の原因となる活性酸素を無力化する作用があるといわれています。そのニュートロックスサンの一日の摂取量は250mgが有効を記載されていますが、食品なので大量に飲む事で効果が上がるものではなく、毎日飲むことで抗酸化力を高めることが大切です。

 

いつ飲むのが効果ある?

 

基本的にサプリメントなのでいつ飲むといった決まりはなく、毎日忘れずに飲み続ける事のほうが重要になります。ですがあえて決めるなら、みなさん朝食後やお出かけ前に飲む!と忘れないように決めているようです。持ち歩いて気づいた時に飲めるのもサプリの魅力ですね。後で気づいてあちこちに塗る面倒さがないのが良いところです(^^)

 

副作用や注意点

 

みなさんが気になる点に「副作用はあるの?」という疑問ですが、サプリメントは医薬品ではないので副作用はほとんどないに近いと言えます。あえていうならば、最初の方にも書きましたが低い確率でアレルギーがあります。成分をチェックしてご自身のアレルゲンのないものを選びましょう!

飲む日焼け止めの中には成分の99.9%が「食物の天然成分」のものなどもあり、アレルギーを起こす確率がとても低い商品もありますのでご参考までに。

 

 

 

最後に、日焼け止めサプリはあくまで「紫外線ダメージを軽減」をする効果を持っていて、飲んだ瞬間から直射日光を浴びて焼けない肌になるわけではありません。継続的に飲んで徐々に効果を出していくといったイメージが良いかと思われます。肌の日焼けが強いシーンには塗るタイプと飲むタイプの併用がオススメです!

 

いかがでしたでしょうか?わたし個人的には是非試してみたいな、と思いました。曇りの日でも紫外線は強かったりしますよね。でも暑くないから塗るのを忘れちゃったりも。簡単に飲んで内側からケアできるのは魅力的だなと感じました(^__^)♪

 

 

 

 

 

 

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